День здоровья: новосибирцы зарядились эмоциями в зале Каца

Специалисты Красного креста в субботу, 9 марта, заняли холл второго этажа в зале Каца. На День здоровья и семейных ценностей пришли десятки горожан разных возрастов. Фотокорреспондент «Новосибирских новостей» побывал на мероприятии.

 Большое помещение разбили на три зоны. На площадке для физического здоровья гостей научили массажу, работе на спортивных тренажёрах, растяжке и укреплению мышц, провели групповую зарядку для спины и суставов. 

В психологическом пространстве устроили мастер-классы по арт-терапии и рисованию, «погадали» на метафорических картах, поиграли в настольные игры для релаксации и самовыражения.

За несколькими столиками разместились врачи, у которых пожилые люди могли сдать кровь на сахар и холестерин, сделать УЗИ вен и получить консультацию. Детям нанесли аквагрим, взрослым показали, как оказывать первую помощь.